Mùa hè oi bức, nắng nóng mọi người thường thích kéo nhau đi bơi ở các hồ bơi công cộng hay đến công viên nước để trốn nóng cũng như là rèn luyện sức khoẻ. Tuy nhiên, với số lượng người đông đúc và liên tục như vậy thì các thiet bi ho boi có đảm bảo hoạt động hiệu quả hết công suất hay không? Bên cạnh đó các hoá chất tẩy rửa với lượng lớn được cho vào hồ bơi sẽ gây hại đến sức khoẻ, đặc biệt là da và tóc.

08/05/2022 05:05

Đã có nghiên cứu khoa học chứng minh rằng, bơi lội là bộ môn giúp phát triển chiều cao tối ưu cho trẻ em, đặc biệt là trẻ em đang trong giai đoạn dậy thì. Tuy nhiên, đi bơi vào lúc nào, và đi bơi như thế nào là tốt nhất cho trẻ? Để trả lời câu hỏi này, mời bạn đọc bài viết dưới đây của công ty thiết kế bể bơi gia đình.

07/05/2022 11:05

Để giải tỏa cơn nắng nóng do thời tiết gây ra, còn gì tuyệt hơn là đi bơi đúng không? Tuy nhiên, đôi khi do cẩn thận nên khi đi bơi, bạn rất dễ mắc phải các bệnh về đường tiêu hóa, da liễu,... Vậy nên, bạn cần phải nắm rõ các nguyên tắc dưới đây để có thể đi bơi an toàn, khỏe mạnh.

08/05/2022 05:05

Bạn thấy rằng bơi lội tốt cho sức khỏe và bạn có ý định học bơi. Nhưng không biết bắt đầu từ đâu và học như thế nào? Bạn thấy có rất nhiều kiểu bơi lội phổ biến nhưng cái nào mới dễ thực hiện? Đâu là cách bơi phù hợp nhất, có thể giúp bạn có sức khỏe tốt? Hãy cùng INTEX VIỆT NAM tìm hiểu những kiểu bơi phù hợp với bạn nhé !

08/05/2022 04:05

Bơi lội là một kỹ năng cần thiết mà cha mẹ nên chú trọng cho trẻ học tập từ khi còn bé, không chỉ để đảm bảo an toàn cho trẻ mà còn giúp trẻ rèn luyện thể chất, phát triển cơ bắp, chiều cao,... Bơi lội còn giúp cho trẻ trở nên năng động, linh hoạt, sáng tạo hơn. Đối với các trẻ mắc chứng béo phì, bơi lội là một hình thức vận động tự nguyện giúp trẻ giảm cân rất tốt.

07/05/2022 11:05

Bơi lội là môn thể thao vua trong những ngày hè. Đây chính là môn thể thao giúp bạn duy trì và nâng cao sức khỏe cực kỳ tốt đặc biệt là giữ cho bạn một vóc dáng chuẩn không cần chỉnh. Bài viết sau đây, INTEX VIỆT NAM sẽ tổng hợp cho các bạn những điều cần lưu ý khi đi bơi nơi công cộng để có những hiệu quả tốt nhất khi luyện tập nhé. 

08/05/2022 04:05

Bạn đang tìm hiểu các cách giảm cân và thắc mắc không biết đi bơi có giảm cân không hay bơi như thế nào để giảm mỡ thừa nhanh nhất? Hãy cùng INTEX VIỆT NAM nghiên cứu thật kỹ vấn đề này qua bài viết dưới đây bạn nhé!

08/05/2022 04:05

Những Lợi Ích Bất Ngờ Của Việc Bơi Lội Đối Với Não Bộ Bơi lội, một trong những môn thể thao mang lại nhiều sức khỏe cho con người nhưng không hề nhàm...

29/04/2022 11:04

  Hồi phục là một khía cạnh quan trọng của tập luyện đối với bất kỳ môn thể thao nào. Có thể nói, không có hồi phục thì không có tập luyện; hồi phục...

28/04/2022 11:04

Để giới doanh nhân “se duyên” với bộ môn bơi lội ngày càng nhiều hơn, Bạn Biết Bơi xin gửi đến các bạn những nhận xét khá hay về mối gắn kết thú vị giữa doanh nhân & bơi lội của 2 tác giả: Rita Goldberg - cựu VĐV bơi lội, nhà sáng lập British Swim School, và Shawn Slevin – nhà sáng lập tổ chức phi lợi nhuận Swim Strong

08/05/2022 04:05