Bơi lội và doanh nhân, mối liên kết thú vị

Bơi lội rất tốt cho kinh doanh

Một nhân viên khỏe mạnh là một nhân viên làm việc hiệu quả hơn. Các nghiên cứu cho thấy: nhân viên khỏe mạnh giảm chi phí, cải thiện an toàn tại nơi làm việc và nâng cao năng suất. Tập thể dục thường xuyên làm giảm huyết áp và giúp ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe mãn tính như bệnh tim, tiểu đường và béo phì. Tập thể dục thường xuyên cũng cải thiện sự nhạy bén của trí óc bằng cách cải thiện khả năng tập trung, tăng cường khả năng sáng tạo, mài sắc trí nhớ và giảm căng thẳng.

 

XEM THÊM  Đi bơi có giảm cân không? Bí quyết giảm cân nhờ bơi lội là gì? Những lưu ý khi đi bơi mà không phải ai cũng biết

Bơi lội là dạng tập luyện tuyệt vời và là một trong những hoạt động có lợi nhất mà mọi người có thể làm, bất kể tuổi tác. Đây là một hoạt động toàn thân, tác động thấp, có lợi cho tim - phổi và thân thiện với hệ xương. Là một bài tập toàn thân theo nhịp độ của riêng mình, mọi người ở mọi lứa tuổi và thể chất đều có thể hưởng lợi từ bơi lội.

 

 

Theo Henry Petrie, chủ tịch của Benefits Optimization LLC, “Không có gì phải bàn cãi khi lực lượng lao động khỏe mạnh tương quan với lực lượng lao động năng suất và hiệu quả hơn. “Từ góc độ phí đô la mạnh, một nghiên cứu lớn trên tập hợp mẫu 25.000 người kéo dài trong bảy năm cho thấy trung bình, một nhân viên thừa cân (BMI> 30) có chi phí yêu cầu chăm sóc sức khỏe thực tế cao hơn khoảng 250 đô la so với nhân viên có cân nặng hợp lý (BMI> 26). Những nhân viên thừa cân lớn tốn thêm chi phí gần 500 đô la mỗi tháng”. 

 

Ngoài những lợi ích về thể chất và tinh thần khi bơi lội, những người yêu thích bơi lội ở cấp độ thi đấu còn học được những kỹ năng vượt ra khỏi bể bơi để mang lại lợi ích cho họ trong cuộc sống và kinh doanh. Bơi thi đấu đòi hỏi sự tập trung giống như tia laser giúp hình thành các kỹ năng như kỷ luật tự giác, thiết lập mục tiêu, cam kết, làm việc theo nhóm, kiên trì, tính kiên cường, kỹ năng tổ chức và lãnh đạo.

 

Một số bài học từ hoạt động thi đấu bơi lội sẽ có ích cho hoạt động kinh doanh là: 

• Kết quả tốt sẽ đến theo thời gian cùng với việc đào tạo, thực hành và kiên nhẫn;
• Bạn có thể đạt được những kết quả tuyệt vời nếu bạn có thể khai thác sức mạnh thúc đẩy của một nhóm;
• Tạo ra các mục tiêu rõ ràng giúp thúc đẩy bạn đạt được chúng;
• Không có gì đến dễ dàng và bạn cần nhanh nhạy với nhiều kế hoạch dự phòng để đạt được kết quả bạn muốn; và
• Nếu mỗi cá nhân đều nỗ lực hết mình, nhóm sẽ được hưởng lợi nhờ một kết quả tốt hơn.

Vì những lý do này và hơn thế nữa, công ty của bạn nên coi bơi lội như một thành phần cốt lõi của chương trình chăm sóc sức khỏe của nhân viên.

Bơi lội có thể giúp tinh thần kinh doanh

Có nhiều điểm tương đồng giữa việc học bơi và các nguyên tắc kinh doanh.

Vượt qua nỗi sợ hãi

 

Cách tốt nhất một đứa trẻ có thể học bơi là học bơi khi còn nhỏ. Trong kinh doanh, bạn phải chấp nhận rủi ro để phát triển tay nghề của mình. Nếu bạn để nỗi sợ hãi kìm hãm mình trong nỗ lực nghề nghiệp, hãy thử nhìn những thách thức của bạn với lăng kính của một đứa trẻ và đón nhận chúng.

Hiểu khi nào là an toàn để chấp nhận rủi ro và khi nào không

Trong bơi lội, điều này có vẻ hiển nhiên: Chỗ này, bạn nên nhảy xuống nước sâu. Chỗ kia, bạn nên dừng lại nơi đầu cạn. Nhưng trong kinh doanh, điều này không dễ thực hành. Chấp nhận rủi ro có thể dẫn đến một số chiến thắng lớn, nhưng đôi khi điều đó không đáng - biết sự khác biệt có thể tạo ra tác động rất lớn đến thành công chung của bạn.

Biết có nhiều hơn một cách để tiến về trước

 

Người học bơi được dạy nhiều kiểu bơi và nhiều cách thức di chuyển trong nước. Khả năng thích nghi trong nước là rất quan trọng. Trong kinh doanh, bạn phải linh hoạt thì mới thấy được thành công. Mọi thứ trong công ty có thể không diễn ra theo kế hoạch hoặc dự định, nhưng bạn phải chuẩn bị với Kế hoạch B, C, D và E và không cho phép bất kỳ sự thất bại nào cản trở bạn.

Biết điểm mạnh và điểm yếu của bạn

Khi nói đến bơi lội, bạn sẽ giỏi hơn ở một phương pháp này hoặc kiểu bơi này so phương pháp khác hoặc kiểu bơi khác. Điều quan trọng là phải nhận ra điểm bạn xuất sắc và điểm bạn cần cải thiện trong mọi khía cạnh của cuộc sống, bao gồm cả kinh doanh. Điều này sẽ dạy cho bạn những gì cần tập trung và phát triển.

Duy trì tính kỷ luật và sức chịu đựng

 

Người học bơi thử đi thử lại cho đến khi cuối cùng, họ thành công trong bất cứ điều gì họ đang nỗ lực. Sự bền bỉ bất chấp thất bại đòi hỏi sức chịu đựng và tính kỷ luật - cả hai đều được xây dựng qua thời gian thông qua luyện tập.

Hít sâu và thở ra từ từ

Hít thở sâu giúp bạn bình tĩnh trong những tình huống căng thẳng và giúp bạn tiếp tục. Thông thường, phản ứng ban đầu của chúng ta là hoảng sợ hoặc lo lắng; nhưng nếu bạn hít thở sâu vài lần và nhớ giữ bình tĩnh, bạn sẽ cảm thấy thư thái hơn.

Học cách tin tưởng

 

Nếu giáo viên nói "nhảy", điều đó có nghĩa là bạn có thể yên tâm thực hiện. Nếu người quản lý, đối tác kinh doanh, v.v. của bạn yêu cầu bạn làm điều gì đó - hãy tin tưởng rằng đó là lựa chọn đúng đắn. Tìm hiểu người bạn có thể tin tưởng, đón nhận phản hồi của họ; và nếu bạn không đồng ý với những người được ủy thác cốt lõi này, hãy xem xét lý do bạn có thể từ chối. Đó thực sự là một ý tưởng tồi, hay bạn chỉ đang bước ra khỏi vùng an toàn của mình?

Vui vẻ

Bơi lội là một kỹ năng sống cần thiết, nhưng mục tiêu của bơi lội còn là làm cho nó trở thành một trải nghiệm thú vị. Có thể thực hiện cả hai và điều tương tự cũng xảy ra đối với doanh nghiệp. Khi bạn thêm một số niềm vui vào nơi làm việc, nó sẽ khiến mọi người tham gia cảm thấy thú vị hơn.

XEM THÊM  4 kiểu bơi phổ biến và dễ dàng dành cho người mới bắt đầu Những nguyên tắc vàng không thể bỏ qua khi đi bơi Mẹo hay bảo vệ tóc đẹp, da xinh sau khi đi bơi - Mẹo hay khi bơi lội

1. Bể bơi phao 3 tầng INTEX hình Oval 57482 (163*107cm)

Bể bơi phao INTEX 57482 khá rộng rãi để cho 2 - 3 bé cùng vui chơi. Ở mặt dưới có hoạt tiết những chú cá, tạo thêm sự thú vị cho bé khi chơi. Bể bơi được làm từ chất liệu PVC cao cấp, an toàn và thân thiện với làn da của bé, có độ dày 0.3mm giúp chiếc bể bơi bền cùng thời gian.

✪ Thương hiệu: Intex

✪ Kích thước 203*148*48(cm)

✪ Phù hợp cho 2-4 bé vui chơi vận động ngày hè

✪ Chất liệu PVC cao cấp, dày 0.32mm, an toàn tuyệt đối cho trẻ nhỏ

✪ Thành bể bơi dày dặn, chắc chắn

✪ Bảo hành 12 tháng chính hãng

2. Bể bơi phao cầu trượt cá sấu chúa có vòi phun mưa INTEX 57165

Bể bơi phao có cầu trượt INTEX 57165 được thiết kế với các chi tiết bắt mắt và trò chơi cầu trượt vui nhộn cho bé vừa tắm mát, vừa vui chơi thích thú. Bể bơi cầu trượt cho bé còn có vòi phun mưa giúp bé vui chơi thích thú hơn.

✪ Hãng sản xuất: Intex.

✪ Kích thước: 201*170*84(cm). Độ dày 0.28 mm, nặng 4 kg

✪ Sản phẩm kết hợp bể bơi và cầu trượt 2 trong 1 khiến bé vô cùng thích thú cùng những con vật bơm hơi vô cùng dễ thương cho bé chơi đùa cùng bể bơi.

✪ Sản phẩm bảo hành 12 tháng.

3. Bể bơi phao đại dương INTEX 58485 (305*183cm)

Bể bơi phao cho bé INTEX 58485 sẽ giúp bé lạc vào một đại dương thu nhỏ ngay tại nhà. Bể có màu xanh tươi mát cùng với những họa tiết trang trí vô cùng đẹp và bắt mắt. Bể bơi INTEX 58485 có 3 tầng với 3 van riêng biệt, giúp bơm và xì hơi nhanh chóng. Bé được vui chơi với nguồn nước sạch, xanh mát tại nhà.

4. Bể bơi phao Salon 2m29 hình vuông INTEX 56475

Bể bơi phao INTEX 56475 được thiết kế đặc biệt với 4 ghế ngồi tựa lưng thoải mái. Với bể bơi phao Salon, chắc chắn sẽ giúp gia đình bạn có được những giờ phút thư giãn thoải mái. Bể bơi phao được thiết kế có 2 tầng cao, trong suốt, tạo cảm giác mát mẻ hơn. Thành bể bơi dày dặn, chắc chắn.

✪ Thương hiệu: Intex

✪ Kích thước: 229*229*66(cm)

✪ Phù hợp cho 2-5 bé, hoặc cả gia đình có thể ngồi thư giãn

✪ Bể bơi hình vuông, có 4 ghế ngồi và tựa lưng êm ái, kết hợp với 2 hốc để đồ uống

✪ Chất liệu PVC cao cấp, an toàn, dày 0.33mm

✪ Bảo hành chính hãng toàn quốc: 12 tháng

5. Hồ bơi phao ngựa thần có vòi phun mưa INTEX 57441 (272*193cm)

✪ Hãng sản xuất: Intex

✪ Kích thước: 272*193*104(cm).

✪ Trọng lượng hộp 2.5 kg. Kích thước hộp : 25.4 cm x 35.56 cm x 7.3 cm

✪ Phụ kiện: 01 Miếng vá chuyên dụng

✪ Đặc điểm nổi bật : Bể bơi thiết kế hình chú ngựa thần sắc màu, có vòi phun mưa ở phần đuôi, màu sắc cực đẹp khiến các bé vô cùng yêu thích và vui đùa không biết chán cùng bể bơi, thích hợp dùng cả trong nhà và ngoài trời.

✪ Bảo hành 12 tháng

6. Bể bơi trẻ em lắp dựng 1m83 INTEX 56452

Bể bơi lắp dựng INTEX 56452 thiết kế hình tròn, với họa tiết bắt mắt, giống như một đại dương thu nhỏ. Các họa tiết trang trí, màu sắc sắc nét, tươi sáng cực kỳ đẹp. Ưu điểm nổi bật của bể bơi INTEX 56452 đó là bể không cần bơm hơi, chỉ cẩn trải phẳng bể bơi ra và đổ nước vào thì thành bể sẽ tự động đứng cân bằng được.

✪ Thương hiệu: Intex

✪ Kích thước: 183*38(cm)

✪ Thiết kế tiện dụng, chỉ cần cho nước vào bể sẽ tự dựng lên

✪ Chất liệu PVC siêu dày dặn, bền bỉ

✪ Bảo hành 12 tháng chính hãng

7. Bể bơi di động cho trẻ em INTEX 28271

✪ Hãng sản xuất: Intex

✪ Kích thước sau dựng : 260*160*65 (cm).

✪ Thể tích: 2,282 lít nước (2,3 khối nước)

✪ Thành bể bơi được làm bằng vật liệu 3 lớp ép, khung kim loại chắc chắn

✪ Sản phẩm bảo hành 24 tháng, bảo trì vĩnh viễn

8. Bể bơi lắp ghép 305*76cm INTEX 28200

Bể bơi lắp ghép chính hãng 28200 được thiết kế hình tròn với diện tích khá lớn và mặt ngoài của bể màu xanh dương với logo thương hiệu INTEX nổi bật, mặt trong được trang trí kẻ ô xanh trắng cực kỳ đẹp, đơn giản, tinh tế đem lại cho các bé sự gần gũi các bé vui chơi mà không cần phải ra các bể bơi công cộng.

✪ Hãng sản xuất: Intex

✪ Kích thước: 305*76 (cm).

✪ Sản phẩm bảo hành 24 tháng, bảo trì vĩnh viễn, có dán tem đảm bảo chính hãng và phiếu bảo hành của Công ty TNHH sản phẩm bơm hơi INTEX Việt Nam.

9. Bể bơi thông minh chịu lực 3m INTEX 26784

Bể bơi thông minh INTEX 26784 thuộc dòng bể bơi cao cấp có bạt bể được làm bằng PVC cao cấp 3 lớp ép với công hiện tại bậc nhất, phần khung kim loại được thiết kế đặc biệt mang lại khả năng chịu lực tuyệt vời. Điều đó sẽ giúp bể bơi INTEX 26784 có chất lượng, độ bền bỉ vượt trội.

✪ Hãng sản xuất: INTEX

✪ Kích thước: 300*175*80 (cm). Thể tích : 3539 lít

✪ Thành bể làm bằng nhựa PVC dẻo 3 lớp ép siêu bền, khung chữ U siêu chịu lực, chống ăn mòn cao

✪ Trọn bộ: Bộ khung, bạt bể, máy lọc nước , cầu thang, sách hướng dẫn

✪ Bảo hành điện tử 24 tháng toàn quốc

10. Bể bơi khung kim loại chịu lực OVAL dài 5m INTEX 26796

Thay vì đi biển hay đến các bể bơi công cộng ô nhiễm trong mùa hè này bạn hãy chọn cho không gian riêng của khu vườn nhà mình 1 chiếc bể bơi tiện dụng và thông minh nhé. Chúng tôi sẽ giới thiệu tới bạn bể bơi khung kim loại chịu lực 4m Intex 26790 đạt tiêu chuẩn chất lượng Châu Âu. 

✪ Hãng sản xuất: INTEX

✪ Kích thước mặt bể: 503*274*122 (cm). Mặt bằng lắp đặt: 6.5 x 4m 

✪ Kích thước hộp: khối lượng: 113kg 

✪ Thể tích: 13.4 khối, (90%)

✪ Chất liệu: Thành bể làm bằng nhựa PVC dẻo 3 lớp ép siêu bền, khung bể làm bằng nhôm hợp kim cường lực siêu chắc và khỏe mà vẫn đảm bảo độ nhẹ và không bị rỉ sét trong điều kiện môi trường nước có clo hoặc môi trường nước muối.

✪ Phụ kiện: 01 cầu thang cao cấp có thể tháo rời bậc, 01 máy lọc nước công suất 5.678 m3 nước/giờ, 1 tấm phủ bể, 1 tấm lót bể, sách hướng dẫn

✪ Tiêu chuẩn chất lượng: CE, SGS, BV, Intertek (Châu Âu+Mỹ)

✪ Bảo hành: 24 tháng, nhập khẩu và phân phối chính hãng bởi Công ty TNHH sản phẩm bơm hơi INTEX Việt Nam

Trên đây là 10 chiếc bể bơi chất lượng và giá tốt nhất 2022 mà chúng tôi tổng hợp được hi vọng quý khách sẽ chọn được sản phẩm ưng ý nhất cho gia đình mình.